鲜榨火龙果汁
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作者:
诗韵美食
火龙果是一种低能量,高纤维的水果,含有美白皮肤的维生素C和多种矿物质,火龙果汁也是深受大家喜爱的一种饮品,火龙果可根据自己喜好,随意搭配多种水果,营养更丰富,既可以常温饮用,也可以冰镇饮用。
用料
红火龙果肉
150克
益生菌
200克
鲜榨火龙果汁的做法步骤
步骤 1
红火龙果去皮,果肉切小块,益生菌备用
步骤 2
把益生菌和火龙果肉,倒入榨汁杯,榨汁一分钟即可
步骤 3
益生菌火龙果汁,制作成功。
步骤 4
随意搭配,红火龙果+橙子+苹果+益生菌
红火龙果+草莓+柠檬汁+益生菌
步骤 5
根据自己的喜好需求,可以混合水果,芝麻、核桃,加鲜奶、益生菌均可。
步骤 6
鲜榨果汁随意搭配,既营养又美味。
鲜榨火龙果汁的小贴士
益生菌+纯奶,可根据自己的喜好适量加减,喜欢喝稀的多加,喜好喝稠点的少加。
菜谱创建时间:2020-03-18 19:49:43